Diario di 196meg, 31 ago 21

BMI値17.9
体脂肪率21.2
筋肉量30.94
41,4 kg Perso fino ad ora: 3,6 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

910 kcal Gras: 27,77g | Prot: 48,99g | Carb: 117,18g.   Colazione: タカノフーズ おかめ納豆 極小粒納豆30g×4(たれ辛子付), めかぶタレ付, 生卵, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール. Pranzo: 大黒食品工業 濃厚カレーラーメン 大盛り, ダノン オイコス プレーン・砂糖不使用. Snacks/Altro: 森永 プロテインバー グラノーラ. Di più...
Calando 4,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di 196meg


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