Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2021
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66,1 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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717 kcal
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Gras: 19,50g | Prot: 39,17g | Carb: 94,32g.
Colazione: Toni Queso Crema, Tostadas de Pan Integral, Café Helado con Leche y Azúcar. Pranzo: Champiñones, Coca-Cola Coca-Cola, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Crema de Champiñones (Enlatada, Condensada), Arroz Blanco. Di più...
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1824 kcal
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Esercizio:
Addominali - 15 minuti, Danza (moderna) - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di aacler
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