Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2021
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50,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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280 kcal
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Gras: 13,70g | Prot: 8,19g | Carb: 36,14g.
Colazione: Costco 科克蘭無調味綜合堅果, Cama 燕麥拿鐵, Zespri 黃金奇異果, 蘋果, 煎雞蛋. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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