Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2021
|
62,1 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1985 kcal
|
Gras: 94,31g | Prot: 137,12g | Carb: 156,16g.
Colazione: Банан, Хлеб с Семечками, Вареное Яйцо, Basso Трюфельное Масло, Белая Дача Рукола, Кинза, Инжир, Перекресток Авокадо , Козий Сыр (Твердый), Очень Важная Корова Молоко 2,5%. Pranzo: Очень Важная Корова Молоко 2,5%, Basso Трюфельное Масло, Сельдерей, Перекресток Миндаль в Шоколадной Глазури, Тольяттимолоко Творог 5%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Помидоры. Cena: Картофель Отварной, Капуста Тушеная с Морковью и Луком, Agama Филе Судака, Семушка Кедровые Орехи, Lindt Горький Шоколад 85%, Голубика. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анастасия Адырхаева
|