Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2021
|
73,5 kg
Perso fino ad ora: 22,9 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
950 kcal
|
Gras: 31,06g | Prot: 44,96g | Carb: 123,21g.
Colazione: Kapal Api Kapal Api Special. Pranzo: Alfamart Buah Naga, Cooked Vegetable Combinations (Broccoli, Carrots, Corn and Cauliflower), White Rice, Healthi Chicken Rendang. Cena: Lettuce, Cooked Vegetable Combinations (Broccoli, Carrots, Corn and Cauliflower), Healthi Chicken Rendang. Snacks/Altro: Slai O'lai Biskuit, Plum. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jjesicaaaaa
|