|
огруди106, ОПГ 89, оталии 84, обедер 112, обедра 68, оголени 43, рука 38, оживота 111
|
84,1 kg
Perso fino ad ora: 13,9 kg.
Rimanenti: 14,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1027 kcal
|
Gras: 32,14g | Prot: 56,11g | Carb: 136,22g.
Colazione: Кофе, Апельсин, Яйцо (Целое). Pranzo: Кофе, Персики, Дыня. Cena: Зеленый Чай, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Соевый Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Филе Вареное. Snacks/Altro: Зеленое Яблоко, Sula Леденцы, Капуста Белокочанная, Вятич Вятский Квас Домашний. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|