Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2021
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82,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2107 kcal
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Gras: 80,99g | Prot: 123,09g | Carb: 221,34g.
Colazione: Big Joy Protein Tozu, Yumurta Omleti, Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Pranzo: Kuru Fasulye, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Pirinç Pilavı. Cena: Makarna, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Tavuk Sote. Snacks/Altro: Muz. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di meba.35
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