Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2021
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66,3 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1739 kcal
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Gras: 67,07g | Prot: 79,71g | Carb: 198,44g.
Colazione: Roti Panggang, Roti Putih, Good Day Cappuccino. Pranzo: Indofood Bumbu Rendang, Bamboe Bumbu Rendang, Rendang, Kerupuk Udang, Kerupuk Putih, Kerupuk Makanan Ringan, Uleg Sambal Pedas, Sambal Goreng, BonCabe Sambal Tabur, BonCabe Level 15, BonCabe Boncabe, Sayur Lumpia, Lumpia Basah, Soto Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Mustard Lobak, Lobak Pedas, Lobak Dimasak, Lay's Rumput Laut. Snacks/Altro: Tahu Goreng, Tahu Isi. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di ajimusthafa28
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