Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2021
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49,7 kg
Perso fino ad ora: 14,9 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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678 kcal
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Gras: 28,59g | Prot: 20,94g | Carb: 91,15g.
Colazione: Kahve (Demlenmiş), Ceviz, Badem, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Muz, Süt. Pranzo: Kühne Kahvaltılık Sos, Susamlı Simit, Kiraz Domates, Beyaz Peynir. Cena: Patates Yemeği, Domates Çorbası. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di xonegyuls
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