Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2021
|
82 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1528 kcal
|
Gras: 46,82g | Prot: 53,68g | Carb: 225,91g.
Colazione: Kawa z Mlekiem, Ciasto z Truskawkami, Sałatka Ziemniaczana z Jajkiem. Cena: Lubella Makaron Kolanka Ozdobne (Ugotowany) , Domowej Roboty Sos w Stylu Spaghetti z Mięsem i Warzywami. Snacks/Altro: Brzoskwinie, Biedronka Pieczarki, Tost z Szynką i Serem, Kalarepa. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
 Commenti
Pada🌧️ u mnie, nie ma jak zrzucić tych 2kg i przybywa🙈 a w takim deszczu nie ma szans pobiegać 😡
31 ago 21 da utente: 1983Roberto
|
Jak takie pyszności na stole to nie ma się co dziwić 😄
31 ago 21 da utente: Blue81*
|
Blue.eye81 dzisiaj nadrobię chociaż 1kg💪🏃♂️do końca września 2kg 😅
01 set 21 da utente: 1983Roberto
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 1983Roberto
|