Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2021
|
54,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1851 kcal
|
Gras: 67,29g | Prot: 118,16g | Carb: 185,47g.
Colazione: Окей Желтый Арбуз , ВкусВилл Арахисовая Паста, Омлет с лисичками 31.08. Pranzo: ВкусВилл Сыр Твёрдый Мегард , Простоквашино Сливки 20%, Белые Грибы (Обжаренные), ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, ВкусВилл Макароны Перья из Полбы. Cena: Сладкоежка Повидло Яблочное, Творог 5%, Пхали Хинкали Хачапури по-Аджарски. Snacks/Altro: Магнит Яблоко, Bite Батончик Интеллект, Bite Орехово-Фруктовый Батончик Абрикос-Миндаль. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di polina_tmfv_s
|