Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2021
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85,6 kg
Perso fino ad ora: 31,5 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2301 kcal
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Gras: 36,79g | Prot: 200,23g | Carb: 299,67g.
Colazione: La Serenísima Queso Port Salut Light, ENA True Made Whey Protein, Banana, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Pan Blanco Rodajas Finas, Leche Descremada, Clara de Huevo, Canela, Café Instantáneo , Frutillas. Pranzo: ENA True Made Whey Protein, Naranjas, Tomates, Zapallo Hervido, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Manzana, Arroz Blanco, Zapallo Hervido, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Altro: Pan Blanco Rodajas Finas, Leche Descremada, Clara de Huevo, Canela, Café Instantáneo , Manzana, Manzana, La Serenísima Leche Descremada, Pan Blanco, Huevo Duro. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di franvelert
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