Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2021
|
100,8 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2356 kcal
|
Gras: 128,64g | Prot: 102,37g | Carb: 198,62g.
Colazione: Murzynek, Łaciate Mleko 0,5%, Pilos Mleko 1,5%, Tarczyński Kabanosy Klasyczne Wieprzowe, Tutti Serek z Czekoladą , Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Lazur Ser Plesniowy Srebrzysty, Biedronka Bułka Kajzerka, Masło, Jajko Gotowane, Nektarynki, Elios Mini Batoniki z Orzeszkami Ziemnymi i Miodem, Winogrona. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gawenzi
|