Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2021
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75 kg
Perso fino ad ora: 31,5 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1179 kcal
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Gras: 50,29g | Prot: 73,56g | Carb: 106,75g.
Colazione: MSG 濃縮乳清蛋白, 雞蛋(整個). Pranzo: 全聯 洋蔥, 秀珍菇, 蝦, 小卷, 微卡糙米粥 泰式綠咖哩, 愛上新鮮 白花椰菜米, 紀文 櫻花魚板. Snacks/Altro: 李鵠 綠豆沙餅, 一之軒 桂圓核桃蛋糕, 雞蛋(整個). Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di c123456747
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