Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2021
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78,5 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1091 kcal
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Gras: 36,44g | Prot: 64,17g | Carb: 121,80g.
Colazione: Café Brasileiro Café com Açúcar, CCGL Leite em Pó Integral Zero Lactose, Ovo Frito, Coringa Cuscuz de Arroz. Pranzo: Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Salada de Maionese, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Arroz à Grega, Quero Feijão Carioca . Snacks/Altro: Beterrabas, Queijo Parmesão (Duro). Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Patricia Paiva
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