Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2021
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84,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 20,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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241 kcal
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Gras: 13,12g | Prot: 5,92g | Carb: 22,01g.
Colazione: Manteiga (com Sal), Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Melitta Café sem Açúcar . Di più...
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2299 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 10 minuti, Caminhada - 42 minuti, Riposare - 15 ore e 8 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di carolinadmm
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