Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2021
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65 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1711 kcal
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Gras: 64,72g | Prot: 81,22g | Carb: 194,24g.
Colazione: Amecke + Zink und Vitamin C, Leinsamen Gold, Sesam Ungeschält, Sonnenblumenkerne, Kardamom, Haferkleie, Zarte Haferflocken, Kaffee mit Milch, Heidelbeeren, Salz, Zimt, Milch (Vollmilch), Seitenbacher Ballastoos, Kaffee mit Milch. Cena: Glück Pfirsich Marmelade, Komet Dinkel Eierkuchen. Snacks/Altro: Premier Protein Double Chocolate Cookie, Dürrröhrsdorfer Käsewiener, Kaffee mit Milch. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di chrissie0471
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