Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2021
|
66,9 kg
Perso fino ad ora: 24,7 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1597 kcal
|
Gras: 72,51g | Prot: 78,80g | Carb: 184,37g.
Colazione: Oroweat Whole Grains 100% Whole Wheat English Muffin, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Water, Naked Juice Chocolate Protein. Pranzo: Go Raw Sprouted Organic Pumpkin Seeds with Sea Salt, Water. Cena: Baked Potato (Peel Not Eaten), No Name Parmesan Crusted Chicken Breast, Costco Rotisserie Chicken Greek Pasta Salad, Albertsons Waldorf Chicken Salad. Snacks/Altro: Halo Top S'mores, Justin's Nut Butter Almond Butter Cups , NutriSystem Coconut Almond Bar. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di crabby Kat
|