Diario di nissanurani, 01 set 21

1 sept (2 minggu diet dari 64)
62,5 kg Perso fino ad ora: 15,3 kg.    Rimanenti: 12,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1700 kcal Gras: 55,88g | Prot: 90,12g | Carb: 212,49g.   Colazione: Hoka Hoka Bento Shrimp Dumpling, Nugteta Spring Roll. Cena: Keju Cheddar, Ovomaltine Crunchy Cream, Roti Keju, Roti Panggang, Fiesta Kulit Ayam Goreng , Soto Ayam, Hati Ayam, Usus Ayam. Snacks/Altro: Max Tea Teh Tarik, Aice Sweet Corn, Aice Chocolate Sundae. Di più...
Calando 0,9 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di nissanurani


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.