Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2021
|
94,7 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1074 kcal
|
Gras: 51,40g | Prot: 57,49g | Carb: 94,43g.
Colazione: Холодный Кофе со Сливками, Сыр Голландский, Сливочное Масло, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие К Завтраку, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Холодный Кофе со Сливками, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Подлива, Котлеты из Говядины, Макароны Отварные, Сметана 15%, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Altro: Лакт Творожная Масса с Изюмом. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di kolupaevaelena
|