Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2021
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62 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1027 kcal
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Gras: 51,35g | Prot: 40,43g | Carb: 103,00g.
Colazione: Matte Leão Chá de Erva Doce, Café, Manteiga (com Sal), Ovo Frito, Pão Francês Integral. Pranzo: Heinz Ketchup Picante, McDonald's Duplo Bacon, McDonald's Batata Frita (Média). Cena: Sopa leve da Ana. Snacks/Altro: Elma Chips Ovinhos de Amendoim. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di anamarquesss
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