Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2021
|
84,1 kg
Perso fino ad ora: 15,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3420 kcal
|
Gras: 96,07g | Prot: 151,26g | Carb: 467,09g.
Colazione: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Жареное Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Приготовленный Яичный Белок, Liebendorf Сыр Тильзитер, Дружба Плавленный Сыр, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые. Pranzo: Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана, Ред Булл Ред Булл без Сахара, Экопродукт Варенье Абрикос, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Cena: Караван Сарай Рахат-Лукум с Арахисом, Fix Price Тортилья, Ежики, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо. Snacks/Altro: Пятерочка Киви, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Экопродукт Варенье Абрикос. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Artyom.Brykov
|