Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2011
|
108,5 kg
Perso fino ad ora: 13,0 kg.
Rimanenti: 45,0 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
1177 kcal
|
Gras: 31,44g | Prot: 61,08g | Carb: 160,77g.
Colazione: Sara Lee Plain Bagel, Better Than Cream Cheese Soy Cream Cheese (Plain), 100% Pure Florida Orange Juice, Eggs, Banana. Pranzo: Italian Vinaigrette, Side Salad (No Dressing), Wendy's Ultimate Grilled Chicken. Di più...
|
|
3168 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 35 minuti, Lavoro d'ufficio - 6 ore e 30 minuti, Riposare - 8 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di justjenny
|