Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2021
|
88,7 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 28,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1316 kcal
|
Gras: 47,22g | Prot: 102,59g | Carb: 113,83g.
Colazione: Борщ Легкий без Мяса, Тагилхлеб Хлеб Крестьянский, Яйцо Всмятку, Сыробогатов Сыр Мраморный. Pranzo: Борщ Легкий без Мяса, Говядина Отварная. Cena: Перловка, Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком. Snacks/Altro: Мастерслим Концентрат Сывороточного Белка, Арбуз, От Мартина Семечки Отборные. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di khia1208
|