Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2021
|
58,9 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1694 kcal
|
Gras: 28,81g | Prot: 117,38g | Carb: 244,74g.
Colazione: Banane, Café au Lait, Kiwi, (Ana Cristina)Bolo iogurte e limao. Pranzo: Tomates Cerises, Bofrost Haricots Verts , Bolognaise, Garofalo Riccioli, Poêlée aux légumes. Snacks/Altro: Pommes Pink Lady, Banane, Myrtilles, Prozis Protein Chocolate Brownie , 🥦Bolo verde🥦, Branches Chocolat . Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Cristal's
|