Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2021
|
63,4 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1753 kcal
|
Gras: 103,23g | Prot: 143,81g | Carb: 59,98g.
Pranzo: Beterraba (Sólidos Escorridos, Enlatado), Feijão Vermelho, Nestea Chá de Limão, Hortifruti Pepino, Peito de Frango, Abóbora Moranga, Subway Alface, Subway Tomate, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Cena: Carne Moída Refogada, Linea Adoçante Stevia 100%, Queijo Mozzarella, Ovo Mexido, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Café. Snacks/Altro: Qualitá Castanha do Pará sem Casca, Qualitá Castanha de Caju sem Sal, Sadia Linguiça tipo Calabresa, Café, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Andreia LS
|