Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2021
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70 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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560 kcal
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Gras: 16,48g | Prot: 49,36g | Carb: 52,96g.
Colazione: Pullman Pão 100% Integral Grãos e Castanhas, Ovo (Inteiro), 3 Corações Café Extra Forte. Pranzo: Pimentão Verde, Abobrinha, Bife de Fígado, Tio João Arroz Integral Cozido. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sylvia Luke
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