Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2021
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69,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1239 kcal
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Gras: 37,50g | Prot: 116,57g | Carb: 107,97g.
Pranzo: Laranjas, Bife de Fígado, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Vagem, Chuchu. Cena: Batata Inglesa Cozida, Caldo de Galinha, Carne do Peito de Frango. Snacks/Altro: Piracanjuba Whey Zero Lactose Cacau, Casa de Bolos Bolo Formigueiro, Linea Chocolate Ao Leite Zero Açúcar (30g). Di più...
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Calando 13,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di ingridfelly
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