Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2014
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76,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17,2 kg.
Dieta seguita: 100%.
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532 kcal
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Gras: 20,58g | Prot: 23,64g | Carb: 62,51g.
Colazione: Boiled Egg, Toasted Bread, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer. Pranzo: Pork Shoulder (Whole), Yellow Rice. Cena: Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots. Snacks/Altro: Champion Raisins (Box). Di più...
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2056 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 15 minuti, Riposare - 14 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di jennmxx
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