Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2021
|
58,9 kg
Perso fino ad ora: 23,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2550 kcal
|
Gras: 131,87g | Prot: 120,18g | Carb: 236,34g.
Colazione: KDV Карамель с Соком, ВкусВилл Икра Баклажанная, Fitnes Shock Protein Cookie Pecan & Maple Syrup, Яблоко, Славянка Конфеты Лёвушка. Pranzo: Лук, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Помидоры, Novus Баклажан Жареный, Куриная Грудка. Cena: Crunch Brunch Арахисовая Паста с Кокосом, Сливы, Русхемп Жмых Семян Подсолнечника, Помидоры, Чеснок, Сырный Мастер Сыр Российский, Яичный Желток, Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный, ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Altro: Fruktoteka Фрукты в Желе Ассорти. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dasha.vasilyeva
|