Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2021
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74,9 kg
Perso fino ad ora: 14,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1207 kcal
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Gras: 51,46g | Prot: 53,97g | Carb: 136,38g.
Pranzo: Urap, Udang Rebon, Nasi Putih. Cena: Sambal Goreng, Ayam Goreng, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih. Snacks/Altro: Kue Sus, Risoles, Kue Lumpur. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ikirosmelia
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