Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2021
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48,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3927 kcal
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Gras: 167,56g | Prot: 159,68g | Carb: 470,19g.
Colazione: Bubur Ayam, Kue, Pie Susu, Nescafe Classic. Pranzo: Ikan Kembung Balado, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Tempe Goreng, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Altro: BonCabe Makaroni Krispi Level 15, Saus Cokelat, Pisang Goreng. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di mftahulj
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