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65.30
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66 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1159 kcal
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Gras: 32,55g | Prot: 60,27g | Carb: 155,89g.
Colazione: Domatesler, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Pınar Yarım Yağlı Süzme Peynir. Pranzo: Beyaz Ekmek, Limonlu Kek, Tavuk But. Cena: Mercimek Çorbası, Beyaz Ekmek, Biber Dolması. Snacks/Altro: Arı Grissini Tam Buğday, Sütaş Süzme Peynir, Züber Lokma Hindistan Cevizi Kaplı Kakaolu Fındık Ezmeli Meyve Topu. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di sunaaumtlu
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