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Vou pedir para o meu psiquiatra um novo remédio para ajudar a controlar minhas compulsões, elas estão demais… o pior é a bulimia que vem em seguida e agride muito meu corpo. Preciso, dessa vez, focar na saúde acima de tudo. Estou feliz com o peso baixo, mas tenho que estar viva para aproveita-lo. 😮💨
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65 kg
Perso fino ad ora: 42 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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867 kcal
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Gras: 21,20g | Prot: 25,84g | Carb: 136,46g.
Pranzo: Pão Francês sem Miolo, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Cena: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Prats Suco de Uva. Di più...
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Calando 1,5 kg a Settimana
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