Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2021
|
73,9 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 18,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1208 kcal
|
Gras: 47,62g | Prot: 82,64g | Carb: 114,77g.
Colazione: Банан, SPAR Котлеты Куриные Паровые, Бахетле Тефтели из Индейки Паровые , Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Chikalab Молочный Шоколад с Фундуком, Кофе, Campina Сливки Порционные, Варенье. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Борщ. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di tana203
|