Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2021
|
104,9 kg
Perso fino ad ora: 25,9 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1973 kcal
|
Gras: 138,17g | Prot: 106,00g | Carb: 76,76g.
Colazione: Булгур (Вареный), Свиной Фарш (Приготовленный), Глобус Грудинка со Специями, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Сыр Маасдам, Чай. Pranzo: Сало, Рис Отварной, Котлеты из Говядины, Салат Овощной, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Чай. Snacks/Altro: Яблоко. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vlad Beck
|