Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2021
|
52,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1539 kcal
|
Gras: 55,69g | Prot: 54,89g | Carb: 199,45g.
Colazione: Viola Сыр Плавленный Сливочный, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Twix Twix, Кофе, Мистраль Пшеничная Каша, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Окское Яичный Белок. Pranzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Активиа Биойогурт с Черносливом, Фиником и Семенами Льна. Cena: Домик в деревне Сметана 15%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Roshen Herbina Карамель с Начинкой на Травах , Голден Яблоко, Рот Фронт Халва Подсолнечная с Глазурью, Голден Яблоко . Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di gal4onok_
|