Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2021
|
45,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1082 kcal
|
Gras: 46,09g | Prot: 44,55g | Carb: 122,92g.
Colazione: Банан, Каша Рисовая на Молоке. Pranzo: Danone Йогурт Термостатный Густой 4%. Cena: Банан, Campina Сливки Порционные, Салат из Помидоров и Огурцов, Запеченный или Жареный Лосось, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Сыр Адыгейский, ПРИНГЛС Чипсы со Вкусом Сыра, Верес Горошек Зеленый, Картошка Печеная, Смак Слойка Забава с Корицей. Snacks/Altro: Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Я@мино4ка
|