Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2021
|
70,1 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1454 kcal
|
Gras: 60,86g | Prot: 95,34g | Carb: 132,44g.
Colazione: Коричневый Сахар, Paulig Кофе Молотый, Помидоры, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Булгур (Вареный), Куриная Грудка Отварная. Pranzo: Помидоры, Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой Заварной Хлеб, Брест Литовск Сметана 15%, Приготовленная Морковь, Минтай, Суп Куриный с Чечевицей. Cena: Агуша Творожок Мультифрукт , Минтай Запечённый, Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо . Snacks/Altro: Русский Цикорий Цикорий Растворимый, Сахар, Красные Яблоки, Нектарин, Брест Литовск Сметана 15%, Домик в деревне Творог 5%. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nelia.Sideleva
|