Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2021
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102 kg
Perso fino ad ora: 34,2 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1090 kcal
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Gras: 42,61g | Prot: 80,30g | Carb: 103,11g.
Colazione: Bio Max Биокефирный 1%, Голубика, Инжир, Эвалар Протеиновый Коктейль со Вкусом Ванили, Нектарины, Магнит Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный. Pranzo: Пискаревский Сметана 15%, Каравай Хлеб Столовый, EatMeat Шпик Классический, Борщ. Di più...
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Calando 2,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Madddog1982
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