Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2021
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80,8 kg
Perso fino ad ora: 19,3 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1855 kcal
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Gras: 154,93g | Prot: 66,20g | Carb: 34,44g.
Colazione: Lidl Walnoten, Milbona Verse Slagroom, Koffie (Oplos-Koffiepoeder), Plus Spaanse Fuet, Gekookt Ei, Chiazaad, AH Blauwe Bessen, Milbona Griekse Yoghurt, Lijnzaadolie. Pranzo: Atkins Endulge Caramel Nougat, Koffie (Oplos-Koffiepoeder), Milbona Verse Slagroom, AH 100% Pindakaas met Stukjes, AH Avocado Eetrijp, Olijfolie, AH Tomaat, AH Tapas Garnalen Knoflook. Cena: Womens Best Protein Bites Coconut. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di enasky
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