Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2021
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102 kg
Perso fino ad ora: 36,3 kg.
Rimanenti: 24 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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876 kcal
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Gras: 25,88g | Prot: 93,40g | Carb: 67,85g.
Colazione: Continente Queijo Fundido, Auchan Pão de Hambúrguer, Pêssegos, Milbona High Protein Raspberry-Pomegranate Milk Product. Pranzo: Ovo Cozido, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Carne do Peito de Frango, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Cenouras Cozidas. Cena: Sopa de Legumes sem Batata, Babybel Mini Babybel Light, Kilom Hambúrguer de Frango . Snacks/Altro: Blédina Frutos Variados, Dia Cappuccino, Nutricia Protifar. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Odisseia33
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