Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2021
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62,7 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1211 kcal
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Gras: 31,59g | Prot: 139,89g | Carb: 96,55g.
Colazione: Milbona High Protein Pfirsich-Maracuja Quark-Creme, DM Eiweiß 90 Vanille. Pranzo: Lidl Gurke, Erlenhof Kulturchampignons, Lidl Eisberg-Salat-Mix, OceanSea Alaska-Seelachsfilet, Multipower Protein 90 Cookies & Cream. Cena: Gelber Zuckermais. Snacks/Altro: McEnnedy Muffins Choco Drops, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog 2,5% Fett, Lidl Frische Eier aus Bodenhaltung, Erlenhof Kulturchampignons, Pinguin Blumenkohl. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di madalinabelous4
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