Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2021
|
84,3 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1561 kcal
|
Gras: 52,34g | Prot: 107,67g | Carb: 158,42g.
Colazione: Бисквитный Двор Торт Творожный, Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем. Pranzo: Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Cena: Бисквитный Двор Торт Творожный, Сметана , Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем. Di più...
|
|
2155 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di energoshok
|