Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2021
|
55,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1302 kcal
|
Gras: 59,41g | Prot: 43,63g | Carb: 159,55g.
Colazione: Киндер Шоколад, Ritter Sport Шоколад с Марципаном, Какао-Порошок (Несладкий), Красные Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Дыня, Домик в деревне Молоко 3,5%, Укроп, Каравай Хлеб Цельнозерновой. Pranzo: Коркунов Конфета, Летний День Молоко 3,2%, Какао-Порошок (Несладкий), Цветная Капуста, Курица Вареная, Рис Вареный. Snacks/Altro: Dr. Korner Корнерсы Спелый Банан, Сливы, Нектарины, Фисташки. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di les_ichka
|