Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2021
|
67,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1793 kcal
|
Gras: 49,57g | Prot: 153,79g | Carb: 183,97g.
Colazione: Веселый Молочник Сметана 15%, Курица Вареная, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Pranzo: Нектарин, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Банан, Рузский Творог Зерненый 4%, Bombbar Протеиновый Батончик. Cena: Молоково Молоко 3,2%, Курица Вареная, Био Баланс Кефирный 0%, Иван-Поле Коктейль со Вкусом Шоколада. Snacks/Altro: Пятерочка Виноград Тайфи, Нектарин. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Inessa66
|