Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2021
|
99,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 24,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2013 kcal
|
Gras: 86,14g | Prot: 101,92g | Carb: 190,14g.
Colazione: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Грецкие Орехи, Пятерочка Хлеб Зерновой, Меридиан Горбуша Дальневосточная, Ломтики в Масле, Зеленый Чай, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Авокадо Авокадо, Тунец, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Barilla Макароны Отварные. Pranzo: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Кофе. Cena: Курица Терияки, Кировский Манник, Две Палочки Лапша Удон с Курицей и Овощами. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di An-Kli
|