Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2021
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117,4 kg
Perso fino ad ora: 18,7 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2155 kcal
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Gras: 92,52g | Prot: 185,29g | Carb: 135,80g.
Colazione: Coffee with 2 Creams (Large), 100% Whey Protein Isolate, Coffee with Cream. Pranzo: Oh Yeah! One Bar - Birthday Cake. Cena: Heinz BBQ Sauce, Steak (Lean and Fat Eaten). Snacks/Altro: Coffee with Cream. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di DarkKnight73
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