Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2021
|
51 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1170 kcal
|
Gras: 44,92g | Prot: 75,45g | Carb: 118,39g.
Colazione: Bombbar Topping Banana & Mango, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Белая Река Творог 5%, Груша, Яблоки Белый Налив, Кудесница Мука Кукурузная, Компас Здоровья Мука Льняная с Селеном, Калием и Магнием, Яйцо, Белая Река Кефир Белая Река 1%. Pranzo: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Сладкий Красный Перец, Dairy Spring Ricotta, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Помидоры, Огурец. Cena: Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами и Кокосовым Молоком, Груша, Яблоки Белый Налив, Победа Победа 72% без Сахара, Шоколад..., Белая Река Творог 5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Белая Река Кефир Белая Река 1%, Kav & Kev Кефир. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nasipa.
|