Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2021
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75,4 kg
Perso fino ad ora: 14,6 kg.
Rimanenti: 15,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1492 kcal
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Gras: 68,34g | Prot: 101,62g | Carb: 47,25g.
Colazione: Кофе, Чай, California Gold Nutrition Коллаген. Pranzo: Ашан Слива Желтая, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Cena: Жареное Яйцо. Snacks/Altro: Атяшево Мясные Чипсы, Гиагинский Молзавод Сыр Спагетти, Пиво. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di nnn1234nnn
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